12月17日上午，首期研究生体育课结课仪式在体育馆二层球馆、四层多功能厅分别举行。校党委学生工作部副部长、党委武装部部长李源，体育教研部副主任迟小鹏，研究生院副院长王名扬出席结课仪式，为考核通过的研究生颁发结课证书，认真倾听学生的学习感悟及对体育课的宝贵建议，叮嘱同学们在学业和科研的繁忙节奏中，坚持体育锻炼，缓解身心压力，以饱满的精神状态、强健的身体素质，从容应对各种挑战，拥抱充实且精彩的校园生活。

为贯彻落实服务学生“十件实事”，满足研究生体育技能学习和健身需求，经多方论证和精心筹备，学校于2025年秋季学期首次面向全校硕士、博士研究生开设研究生体育课程。首期课程精心设置了羽毛球、游泳、国际标准交谊舞以及网球&乒乓球等多个项目，充分满足不同学生的运动兴趣与需求，学生可根据自身喜好灵活选课。课程开设后，迅速赢得同学们的热烈欢迎与一致认可。大家纷纷表示，体育课程不仅帮助自己在紧张的科研学习之余强健体魄、释放压力，更搭建了互动交流的平台，让研究生生活变得更加充实饱满、多姿多彩。

羽毛球馆内，球拍击打的“啪嗒”声此起彼伏，同学们在一场场对打中迅速进入状态。老师从握拍姿势、发球角度到步伐移动都讲解得细致到位，同学们一边模仿，一边纠正，一次次试探、突破。

泳池边，水花四溅，笑声连连。老师耐心地分步骤示范讲解，不同水平的同学都能找到适合自己的练习节奏。

随着音乐响起，舞蹈教室里脚步轻盈、笑容灿烂。同学们在老师的指导下，学习基本舞步、身体协调和节奏把握。从最初的生涩到渐渐配合默契，课堂气氛轻松融洽。

网球场上，球影画出一道道弧线。同学们在实践中不断调整姿势、强化动作要领，在重复练习中逐渐掌握技巧。

乒乓球课上，老师带领同学们循序渐进地进行训练。从矫正握拍姿势到规范击球动作，从单人发球练习到双人回合对攻，同学们在练习中不断精进球技。

研究生体育课程在全校研究生中引起了积极反响，来自高级翻译学院的杜宇飞同学选修了羽毛球课，他表示，在课堂上不仅锻炼了身体，还认识了来自不同学院的朋友，大家志趣相投，课后也常常约着一起打球，成为了“球搭子”。欧洲语言文化学院的王奕君同学选修了乒乓球课，她认为，研究生体育课能有效缓解学术生活带来的压力，对身心健康都有积极影响。“每次打完球都觉得很解压，也能让我带着更好的状态回到书桌前，投入学习。”同学们都表示，面向研究生开设体育课非常必要，希望未来学校为研究生提供更多课程选择。

研究生体育课程的开设，是北外深化研究生教育、完善人才培养体系的重要举措。它让同学们在学业之余拥有释放压力、保持活力的空间，也让“五育并举、知行合一”的理念在校园中得到更生动的实践。

研究生院培养办、体育教研部办公室全体工作人员参加仪式。

供稿单位：体育教研部、研究生院

撰稿人：李嘉祎、张文卓、田静

审稿人：高雁鸣、王名扬